Psychologues à Artres (59269) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Artres ?

D’après nos données, 330 psychologues exercent actuellement à Artres et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Artres ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Artres ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Artres sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Dépression légère à modérée
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Artres ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Artres sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?