Psychologues à Aschbach (67250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aschbach ?

D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Aschbach et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aschbach ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aschbach ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aschbach sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de compétences parentales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aschbach ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aschbach sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?