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Psychologues à Aschbach (67250) pour consultation avec ou sans rdv
55 psychologues ont été trouvés à Aschbach (67250) et le plus proche de Aschbach. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aschbach pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aschbach ?
D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Aschbach et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aschbach ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aschbach ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aschbach sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion du stress
- Problèmes de parentalité
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés scolaires
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aschbach ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aschbach sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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