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Psychologues à Aslonnes (86340) pour consultation avec ou sans rdv
297 psychologues ont été trouvés à Aslonnes (86340) et le plus proche de Aslonnes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aslonnes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aslonnes ?
D’après nos données, 297 psychologues exercent actuellement à Aslonnes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aslonnes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aslonnes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aslonnes sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aslonnes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aslonnes sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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