Psychologues à Aspach (57790) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aspach ?

D’après nos données, 64 psychologues exercent actuellement à Aspach et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aspach ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aspach ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aspach sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de prise de décision
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion du stress
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aspach ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aspach sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?