Psychologues à Aspin-Aure (65240) pour consultation avec ou sans rdv

14 psychologues ont été trouvés à Aspin-Aure (65240) et le plus proche de Aspin-Aure. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aspin-Aure pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aspin-Aure ?

D’après nos données, 14 psychologues exercent actuellement à Aspin-Aure et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aspin-Aure ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
  • Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
  • Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
  • Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
  • Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
  • Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
  • Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
  • Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
  • Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aspin-Aure ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aspin-Aure sont :

  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes de parentalité
  • Développement personnel
  • Problèmes liés à l'identité sexuelle
  • Problèmes relationnels
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aspin-Aure ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aspin-Aure sont :

  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
  • Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
  • Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
  • Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
  • Comment gérer le stress lié aux études ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?

Questions fréquentes

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