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Psychologues à Assas (34820) pour consultation avec ou sans rdv
480 psychologues ont été trouvés à Assas (34820) et le plus proche de Assas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Assas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Assas ?
D’après nos données, 480 psychologues exercent actuellement à Assas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Assas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Assas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Assas sont :
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'organisation personnelle
- Isolement social
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Assas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Assas sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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