Psychologues à Athis-Mons (91200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Athis-Mons ?

D’après nos données, 4977 psychologues exercent actuellement à Athis-Mons et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Athis-Mons ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Athis-Mons ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Athis-Mons sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de couple
• Problèmes relationnels
• Développement de la résilience
• Gestion de la colère
• Difficultés scolaires
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Athis-Mons ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Athis-Mons sont :

• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?