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Psychologues à Aubazines (19190) pour consultation avec ou sans rdv
99 psychologues ont été trouvés à Aubazines (19190) et le plus proche de Aubazines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aubazines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubazines ?
D’après nos données, 99 psychologues exercent actuellement à Aubazines et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubazines ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubazines ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubazines sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'estime de soi
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'intégration sociale
- Coaching professionnel
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi
- Développement personnel
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubazines ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aubazines sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
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Questions fréquentes
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