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Psychologues à Aubermesnil-aux-Érables (76340) pour consultation avec ou sans rdv
163 psychologues ont été trouvés à Aubermesnil-aux-Érables (76340) et le plus proche de Aubermesnil-aux-Érables. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aubermesnil-aux-Érables pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubermesnil-aux-Érables ?
D’après nos données, 163 psychologues exercent actuellement à Aubermesnil-aux-Érables et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubermesnil-aux-Érables ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubermesnil-aux-Érables ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubermesnil-aux-Érables sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de motivation
- Difficultés de communication
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion de la colère
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubermesnil-aux-Érables ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aubermesnil-aux-Érables sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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