Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubervilliers ?
D’après nos données, 6488 psychologues
exercent actuellement à Aubervilliers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Aubervilliers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Aubervilliers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Aubervilliers sont :
- Développement de la résilience
- Troubles de l'apprentissage
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de motivation
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de compétences parentales
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubervilliers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aubervilliers sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
Autres psychologues proches de Aubervilliers (93300)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Aubervilliers
