Psychologues à Aubervilliers (93300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubervilliers ?

D’après nos données, 6488 psychologues exercent actuellement à Aubervilliers et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubervilliers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubervilliers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubervilliers sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de la résilience
• Isolement social
• Dépression légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubervilliers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubervilliers sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?