Psychologues à Aubervilliers (93300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubervilliers ?

D’après nos données, 15951 psychologues exercent actuellement à Aubervilliers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubervilliers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubervilliers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubervilliers sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de la résilience
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubervilliers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubervilliers sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?