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Psychologues à Aubigny-en-Artois (62690) pour consultation avec ou sans rdv
273 psychologues ont été trouvés à Aubigny-en-Artois (62690) et le plus proche de Aubigny-en-Artois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aubigny-en-Artois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubigny-en-Artois ?
D’après nos données, 273 psychologues exercent actuellement à Aubigny-en-Artois et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubigny-en-Artois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubigny-en-Artois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubigny-en-Artois sont :
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de couple
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubigny-en-Artois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aubigny-en-Artois sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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