Psychologues à Aubigny-en-Artois (62690) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubigny-en-Artois ?

D’après nos données, 273 psychologues exercent actuellement à Aubigny-en-Artois et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubigny-en-Artois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubigny-en-Artois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubigny-en-Artois sont :

• Gestion de la colère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubigny-en-Artois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubigny-en-Artois sont :

• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?