Psychologues à Aubigny-Les Clouzeaux (85430) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubigny-Les Clouzeaux ?

D’après nos données, 281 psychologues exercent actuellement à Aubigny-Les Clouzeaux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubigny-Les Clouzeaux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubigny-Les Clouzeaux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubigny-Les Clouzeaux sont :

• Deuil
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching de vie
• Développement de compétences parentales
• Développement de la résilience
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de motivation
• Problèmes de couple
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubigny-Les Clouzeaux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubigny-Les Clouzeaux sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?