Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubréville ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Aubréville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Aubréville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Aubréville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Aubréville sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance affective
- Gestion du stress
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubréville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aubréville sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
