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Psychologues à Auby (59950) pour consultation avec ou sans rdv
418 psychologues ont été trouvés à Auby (59950) (Lavalée-Champfromentin, Centre, Bon Air et Asturies) et le plus proche de Auby. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Auby pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auby ?
D’après nos données, 418 psychologues exercent actuellement à Auby et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Auby ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Auby ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Auby sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de parentalité
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des émotions
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auby ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Auby sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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Questions fréquentes
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