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Psychologues à Auffargis (78610) pour consultation avec ou sans rdv
629 psychologues ont été trouvés à Auffargis (78610) et le plus proche de Auffargis. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Auffargis pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auffargis ?
D’après nos données, 629 psychologues exercent actuellement à Auffargis et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Auffargis ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Auffargis ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Auffargis sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Coaching professionnel
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de techniques de relaxation
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de relations familiales
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auffargis ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Auffargis sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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Questions fréquentes
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