Psychologues à Aulnay-sous-Bois (93600) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aulnay-sous-Bois ?

D’après nos données, 13624 psychologues exercent actuellement à Aulnay-sous-Bois et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aulnay-sous-Bois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aulnay-sous-Bois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aulnay-sous-Bois sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du temps
• Isolement social
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes relationnels
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aulnay-sous-Bois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aulnay-sous-Bois sont :

• Comment gérer les crises de panique ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?