Psychologues à Aumale (76390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aumale ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Aumale et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aumale ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aumale ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aumale sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes relationnels
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Dépression légère à modérée
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aumale ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aumale sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?