Psychologues à Aumes (34530) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aumes ?

D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Aumes et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aumes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aumes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aumes sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes relationnels
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Deuil
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aumes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aumes sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?