Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aumes ?
D’après nos données, 180 psychologues
exercent actuellement à Aumes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Aumes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Aumes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Aumes sont :
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aumes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aumes sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
Autres psychologues proches de Aumes (34530)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Aumes
