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Psychologues à Auribail (31190) pour consultation avec ou sans rdv
76 psychologues ont été trouvés à Auribail (31190) et le plus proche de Auribail. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Auribail pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auribail ?
D’après nos données, 76 psychologues exercent actuellement à Auribail et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Auribail ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Auribail ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Auribail sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Troubles de l'apprentissage
- Développement personnel
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auribail ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Auribail sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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