Psychologues à Authie (14280) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Authie ?

D’après nos données, 363 psychologues exercent actuellement à Authie et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Authie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Authie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Authie sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de la résilience
• Anxiété légère à modérée
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Authie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Authie sont :

• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?