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Psychologues à Autigny (76740) pour consultation avec ou sans rdv
55 psychologues ont été trouvés à Autigny (76740) et le plus proche de Autigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Autigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Autigny ?
D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Autigny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Autigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Autigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Autigny sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés de communication
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés scolaires
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Autigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Autigny sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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