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Psychologues à Autrëches (60350) pour consultation avec ou sans rdv
75 psychologues ont été trouvés à Autrëches (60350) et le plus proche de Autrëches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Autrëches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Autrëches ?
D’après nos données, 75 psychologues exercent actuellement à Autrëches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Autrëches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Autrëches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Autrëches sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Deuil
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de couple
- Difficultés scolaires
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Autrëches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Autrëches sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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- Psychologues Pierrefonds
- Psychologues Saint-Jean-aux-Bois
- Psychologues Saint-Christophe-à-Berry
- Psychologues Vassens
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- Psychologues Nouvron-Vingré
- Psychologues Nampcel
- Psychologues Vic-sur-Aisne
Questions fréquentes
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