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Psychologues à Autrëches (60350) pour consultation avec ou sans rdv
75 psychologues ont été trouvés à Autrëches (60350) et le plus proche de Autrëches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Autrëches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Autrëches ?
D’après nos données, 75 psychologues exercent actuellement à Autrëches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Autrëches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Autrëches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Autrëches sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Difficultés scolaires
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de parentalité
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Autrëches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Autrëches sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
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Questions fréquentes
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