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Psychologues à Auvernaux (91830) pour consultation avec ou sans rdv
741 psychologues ont été trouvés à Auvernaux (91830) et le plus proche de Auvernaux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Auvernaux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Auvernaux ?
D’après nos données, 741 psychologues exercent actuellement à Auvernaux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Auvernaux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Auvernaux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Auvernaux sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés scolaires
- Difficultés de communication
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Deuil
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Auvernaux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Auvernaux sont :
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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