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Psychologues à Availles-Thouarsais (79600) pour consultation avec ou sans rdv
44 psychologues ont été trouvés à Availles-Thouarsais (79600) et le plus proche de Availles-Thouarsais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Availles-Thouarsais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Availles-Thouarsais ?
D’après nos données, 44 psychologues exercent actuellement à Availles-Thouarsais et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Availles-Thouarsais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Availles-Thouarsais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Availles-Thouarsais sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Availles-Thouarsais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Availles-Thouarsais sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
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