Psychologues à Avranches (50300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Avranches ?

D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Avranches et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Avranches ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Avranches ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Avranches sont :

• Développement personnel
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes d'estime de soi
• Coaching de vie
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du temps
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Avranches ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Avranches sont :

• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?