Psychologues à Avrée (58170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Avrée ?

D’après nos données, 44 psychologues exercent actuellement à Avrée et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Avrée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Avrée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Avrée sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance affective
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de motivation
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Avrée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Avrée sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?