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Psychologues à Avrigney-Virey (70150) pour consultation avec ou sans rdv
113 psychologues ont été trouvés à Avrigney-Virey (70150) et le plus proche de Avrigney-Virey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Avrigney-Virey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Avrigney-Virey ?
D’après nos données, 113 psychologues exercent actuellement à Avrigney-Virey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Avrigney-Virey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Avrigney-Virey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Avrigney-Virey sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'intégration sociale
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion de la colère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de la résilience
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Avrigney-Virey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Avrigney-Virey sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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