Psychologues à Bain-de-Bretagne (35470) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bain-de-Bretagne ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Bain-de-Bretagne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bain-de-Bretagne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bain-de-Bretagne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bain-de-Bretagne sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bain-de-Bretagne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bain-de-Bretagne sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?