Psychologues à Balazé (35500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Balazé ?

D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Balazé et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Balazé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Balazé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Balazé sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Deuil
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Balazé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Balazé sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?