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Psychologues à Balesta (31580) pour consultation avec ou sans rdv
134 psychologues ont été trouvés à Balesta (31580) et le plus proche de Balesta. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Balesta pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Balesta ?
D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Balesta et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Balesta ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Balesta ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Balesta sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion de la colère
- Développement de la résilience
- Problèmes relationnels
- Troubles de l'apprentissage
- Gestion du stress
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Balesta ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Balesta sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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Questions fréquentes
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