Psychologues à Balledent (87290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Balledent ?

D’après nos données, 272 psychologues exercent actuellement à Balledent et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Balledent ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Balledent ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Balledent sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion de la colère
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de couple
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Balledent ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Balledent sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les relations à distance ?