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Psychologues à Balma (31130) pour consultation avec ou sans rdv
643 psychologues ont été trouvés à Balma (31130) (Zone d'Activités Sud, Zone d'Activités Nord, Centre, La Plaine, Centre Ancien, Le Château, Saint-Clair-Coteaux, Lasbordes) et le plus proche de Balma. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Balma pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Balma ?
D’après nos données, 643 psychologues exercent actuellement à Balma et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Balma ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Balma ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Balma sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de procrastination
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Balma ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Balma sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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