Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Barly ?
D’après nos données, 136 psychologues
exercent actuellement à Barly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Barly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Barly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Barly sont :
- Deuil
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching de vie
- Difficultés scolaires
- Isolement social
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Barly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Barly sont :
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
