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Psychologues à Barras (04380) pour consultation avec ou sans rdv
65 psychologues ont été trouvés à Barras (04380) et le plus proche de Barras. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Barras pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Barras ?
D’après nos données, 65 psychologues exercent actuellement à Barras et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Barras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Barras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Barras sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes d'intégration sociale
- Difficultés de communication
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Barras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Barras sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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