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Psychologues à Bassens (33530) pour consultation avec ou sans rdv
797 psychologues ont été trouvés à Bassens (33530) (Ouest-Zones d'Activités-Quais, Nord, Centre, Sud) et le plus proche de Bassens. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bassens pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bassens ?
D’après nos données, 797 psychologues exercent actuellement à Bassens et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bassens ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bassens ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bassens sont :
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bassens ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bassens sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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