Psychologues à Bassens (33530) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bassens ?

D’après nos données, 1976 psychologues exercent actuellement à Bassens et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bassens ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bassens ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bassens sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de procrastination
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bassens ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bassens sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?