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Psychologues à Beaufay (72110) pour consultation avec ou sans rdv
213 psychologues ont été trouvés à Beaufay (72110) et le plus proche de Beaufay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Beaufay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Beaufay ?
D’après nos données, 213 psychologues exercent actuellement à Beaufay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Beaufay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Beaufay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Beaufay sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de motivation
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes relationnels
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Beaufay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Beaufay sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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