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Psychologues à Beaufou (85170) pour consultation avec ou sans rdv
200 psychologues ont été trouvés à Beaufou (85170) et le plus proche de Beaufou. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Beaufou pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Beaufou ?
D’après nos données, 200 psychologues exercent actuellement à Beaufou et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Beaufou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Beaufou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Beaufou sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de la résilience
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance affective
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Beaufou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Beaufou sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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