Psychologues à Bellegarde (32140) pour consultation avec ou sans rdv

14 psychologues ont été trouvés à Bellegarde (32140) et le plus proche de Bellegarde. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bellegarde pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bellegarde ?

D’après nos données, 14 psychologues exercent actuellement à Bellegarde et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bellegarde ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
  • Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
  • Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
  • Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
  • Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
  • Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
  • Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
  • Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
  • Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bellegarde ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bellegarde sont :

  • Problèmes de couple
  • Problèmes d'estime de soi
  • Dépression légère à modérée
  • Gestion du stress
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Isolement social
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Développement de compétences parentales
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bellegarde ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bellegarde sont :

  • Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
  • Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
  • Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
  • Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
  • Comment faire face à un deuil ?
  • Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?

Questions fréquentes

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