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Psychologues à Bellocq (64270) pour consultation avec ou sans rdv
48 psychologues ont été trouvés à Bellocq (64270) et le plus proche de Bellocq. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bellocq pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bellocq ?
D’après nos données, 48 psychologues exercent actuellement à Bellocq et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bellocq ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bellocq ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bellocq sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Deuil
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bellocq ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bellocq sont :
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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