Psychologues à Carresse-Cassaber (64270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Carresse-Cassaber ?

D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Carresse-Cassaber et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Carresse-Cassaber ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Carresse-Cassaber ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Carresse-Cassaber sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de couple
• Développement personnel
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching professionnel
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Carresse-Cassaber ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Carresse-Cassaber sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?