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Psychologues à Abitain (64390) pour consultation avec ou sans rdv
78 psychologues ont été trouvés à Abitain (64390) et le plus proche de Abitain. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Abitain pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Abitain ?
D’après nos données, 78 psychologues exercent actuellement à Abitain et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Abitain ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Abitain ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Abitain sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de procrastination
- Deuil
- Isolement social
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Abitain ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Abitain sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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