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Psychologues à Berbezit (43160) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Berbezit (43160) et le plus proche de Berbezit. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Berbezit pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berbezit ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Berbezit et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berbezit ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berbezit ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berbezit sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de relations familiales
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement personnel
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berbezit ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berbezit sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
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Questions fréquentes
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