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Psychologues à Berlise (02340) pour consultation avec ou sans rdv
167 psychologues ont été trouvés à Berlise (02340) et le plus proche de Berlise. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Berlise pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berlise ?
D’après nos données, 167 psychologues exercent actuellement à Berlise et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berlise ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berlise ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berlise sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berlise ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berlise sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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Questions fréquentes
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